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大なり小なり幸福感~沖縄にて

沖縄生活いつのまにか10年超え。48才のふつうの生活をボチボチと更新。

健康話

眼がゴロゴロってやっとわかった話。

きなこです、こんにちは。 曇っていて寒い沖縄本島。 19℃予想ですが、風があるので体感・・・・14℃くらい?です。 眼がゴロゴロってこういう感じ? 写真は疲れ目で処方されている点眼薬。 最近、ようやく、 これが『目がゴロゴロする』って感じなのか?…

ストレスが溜まっていると見たくなるDVD の話。

きなこです、こんにちは。 朝から雨が降ったりやんだりしていましたが、 午後は太陽の日差しが暑い沖縄本島。 薄手の長袖Tシャツを着ています。 さて、今日は ストレスが溜まっていると分かる目安のDVD。 どうもここ最近ストレスがあるような気がしている私…

サタデープラスで初めてお会いした小人の話。

きなこです、こんにちは。 さすがに寒くなってきた沖縄本島。 家の中でセーター着ています。 暖房器具は活動していませんが、寝るときは大好きな湯たんぽで安眠です♪ お風呂もね~、温活とは無縁のシャワーのみです。 温活・・・地味に「クコの実」は摂取中…

忘れないために書いています、明日は検診!

きなこです、こんにちは。 いやはや~、暑い! なぜ暑いのだ? 「今年の12月は暑いですね~」っていう挨拶なんかしてます。 服装はもちろん半袖!しかも額にじっとり汗。 お仕事スペースはクーラーはいっています。 ただいまこんな空↓ ハイビスカスが夏の…

体調を自分なりに考え紅茶かコーヒーを選んだ話。

きなこです、こんにちは。 今日は29度だそうです、沖縄本島。 家の中ですが、私ただいまタンクトップ。季節感なし(笑) 今日は、 ちょっと体調不良だった昨日の話 昨日の午後、脈が速かったんです。 急にドキドキというよりもなんか脈がせわしない感覚。 …

自分のメモにドキッとした話。

きなこです、こんにちは。 今にも雨が降り出しそうな空模様の沖縄本島。 ぜひ一雨来てほしい。 ところで、話はガラッと変わりますが。 怖~い走り書き メモ帳開いたらこんな走り書きが・・・・! テレビを見るために1時間座ると寿命を22分縮める だって!…

頭痛からの捨て作業に入ります。スッキリするはず~。

きなこです、こんにちは。 最近の沖縄のお天気、ぐずついてます。 コスモス咲いているのになんか荒涼としている。 昨日は雨もひどく強風でして、 そのせいなのか分からないけどすごい頭痛でした。 久しぶりに何も出来ない1日。 ちょっと調べると、 偏頭痛に…