きなこです、こんにちは。 暑いけど風があります沖縄本島。 夏バテ一歩手前なせいか体重が1、2キロ減ってしまいました。 ただでさえ165センチ弱の47～48キロのやせ気味の私。 夏は体力持たないから減らしたくないのに、 だから頑張って食べていたのに、 腸内…