陳皮の威力を思い出した、やや冷えた夜。
きなこです、こんにちは。
晴れの沖縄本島。
雲はやや多いですが湿気も少なく晴れています。
風がやや、ややですが冷たい北風。
また新しいバナナが出来てる。エンドレス。
今度はいったい何本つくんだろう。
今日はやややや冷たい北風と書きましたが、
夕べも少しだけ冷えまして久しぶりに湯船に入りました。
そして思い出した。
タンカンで陳皮
わたし、冬にタンカンというこちらで有名な柑橘の皮を使って、
陳皮を作ったんです。
その時の写真。
3日間干して、もう少し干したかったけど待ちきれず、
寒かった冬の日に湯船に投入。
しかも15個分くらいのタンカンの皮をバスタブ半量の水に入れました。
生の皮じゃなく干したからでしょうか。
皮の量でしょうか。
水量でしょうか。
ものすごく陳皮の威力を感じたお風呂。
もうね、体の芯からポッカポカ~~~
身体の芯があったまるってこんな感じか~と強く実感。
それから、湯船に浸かった後に髪の毛洗おうと思っていましたが、
若干のぼせた感じになってきまして。
こりゃ、危険だと、
いったんお風呂から上がって1時間ほど休憩してから髪の毛を洗いました。
すごいな、陳皮の威力。昔からの知恵。
冷え対策に今度の冬はもっと陳皮風呂に入ろう。そうしよう。
試したことのない方はぜひに!
おすすめだ。
きなこでした。